Что делать при сильной депрессии
Сильная депрессия характеризуется плохим настроением, пессиместичными мыслями, заторможенными движениями, низкой самооценкой, потерей интереса к жизни и неспособностью испытывать удовольствие. Чтобы правильно назначать лечение при глубокой депрессии, важно правильно охарактеризовать симптомы. Вот самые важные из них:
- тоска и душевные страдания;
- чувство вины и обвинение себя;
- недовольство собой;
- нездоровый аппетит или его отсутствие;
- нарушения сна;
- утомляемость и отсутствие энергии;
- нарушение кишечных функций, боли в сердце, в животе, в мышцах и другие проблемы с телом (например, фибромиалгия, головокружение);
- потеря интереса к жизни, людям, желание уединяться;
- склонность к употреблению алкогольных напитков, антидепрессантов и даже наркотиков;
- трудно сосредоточить внимание, принять решение, медлительность в том, чтобы о чем-то подумать.
Эти признаки могут возникать даже без депрессии, в этом случае они появляются на короткое время, тогда как остальных симптомов не наблюдается. Только если все или почти все симптомы проявляются в течение долгого времени (2 недели или больше), то можно говорить о наличии глубокой и тяжелой депрессии и решать, что делать.
Одними из очевидных причин этого сложного эмоционального состояния являются эмоциональные потрясения и проблемы, которые кажутся неразрешимыми. Менее очевидная, но серьезная причина — физическая болезнь, и даже несколько. Не все болезни проявляются в виде боли сразу, многие из них в самом начале не дают о себе знать. Поэтому важно пройти обследование, чтобы знать наверняка, что делать при страшной депрессии, чтобы избавиться от этого ужасного состояния.
Восстановление здоровья позвоночника — шанс избавиться от депрессии
Когда портится здоровье, на это всегда есть причина. Иногда здоровье портится из-за позвоночника, из-за смещения первого шейного позвонка Атласа. Обычно это происходит при родах, так как на голову и шею ребенка оказывается сильное воздействие. Реже позвонок смещается при несчастных случаях. Смещение влечет за собой многочисленные проблемы и болезни:
- мигрени и головные боли;
- боли в спине, шее, плечах, неясные боли по всему телу;
- раздражение нервов;
- сдавливание артерий позвонком, в результате перекрывается питание и снабжение кислородом головного мозга;
- сколиоз, остеохондроз, грыжа межпозвонкового диска;
- разная длина ног;
- косой таз;
- синдром раздраженного кишечника и т.п.
Процедура АтласПРОфилакс® — современная методика, позволяющая быстро, мягко и, самое главное, безопасно вернуть Атласу правильное положение. Записавшись на консультацию, вы узнаете больше о методике и о том, как она помогает людям.
Если у вас депрессия и вы замечаете у себя боли или страдаете от какой-либо болезни, то запишитесь на консультацию в удобное для вас время. Мы постараемся помочь.